무역왕의 지극히 주관적인 생각/불로불사 건강법 2

안방 풍수지리] 침대 방향과 잘 때 머리 방향 불면증 가위눌림 악몽

예부터 배산임수와 풍수지리는 삶과 때어 놓을 수 없는 관계였으며 동양뿐만 아니라 서양에서도 그 중요성이 강조되어 왔었다. 현대 과학 사회에서는 많은 사람들이 간과하고 살고 있으나 여기에 들어오신 분들은 다 이유가 있을터. 지금부터 안방 풍수지리 그리고 침대의 방향과 잠잘 때 머리 방향을 어디로 하고 자야 하는지에 대해 알아보도록 하겠다. 환경적인 공해뿐 아니라 인적 공해로 평소 생각과 스트레스가 많아 잠들기 힘들고 불면증에 시달리게 되면서 눈 밑의 다크서클은 심해지고 악몽에 가위눌림에 뭔가 몸이 무겁다 보면 별에 별 생각이 다 드는데 이때 문득 어릴 때 어머니가 한 말씀이 스쳐 지나가면서 내 잠자리가 잘 못되어서 그런가?라는 생각을 하며 내가 어떤 방향으로 자고 있는지 어떤 방향으로 머리를 두고 자야 하..

멘탈 문제있어? 정신 건강이 중요한 3가지 이유

왜 정신 건강이 중요할까? 멘붕을 치료하지 않고 내버려 두면, 광범위한 장애를 일으킨다. 그것은 우리가 매일 나타나는 것을 막고, 우리의 능력을 억누르고, 우리의 속도를 늦춘다. 우리는 때때로 자제력을 잃기도 하지만 전반적으로 그것을 다시 회복할 수도 있다. 하지만 높고 낮은 감정의 극단을 경험했을 때 대처하지 못할 수도 있다. 우리는 그 사이에 심연으로 떨어질지도 모른다. 일을 처리하지 않고 내버려두면 일이 풀린다. 그러나 그렇다고 해서 너무 늦어지는 것은 아니다. 무엇이든 가능하다. 우리가 그것을 기억할 때, 우리는 다시 우리 자신에게 싸움의 기회를 준다. 정신 건강이 중요한 이유는 세 가지다. 1. 정신 건강의 문제는 신체 건강에도 영향을 준다 정신과 육체는 연결되어 있다. 많은 정신 질환은 스트레..